MSD priručnik dijagnostike i terapije: Arterijska hipertenzija

Prehrani je tip 2 dijabetesa i hipertenzije

Povišeni krvni tlak – kako prehrana može pomoći?

Rani simptomi bolesti, polidipsija, poliurije i polifagija, posljedice su hiperglikemije. Dva su osnovna oblika šećerne bolesti, tip1 i tip2. Dijabetes tip 1 većinom nastaje u djetinjstvu ili u adolescenciji i do nedavno je bio najčešći oblik otkriven prije Dijabetes tip 2 ranije zvan adultni oblik ili neovisan o inzulinu obilježava neprimjereno lučenje inzulina. Bolest se većinom razvija u odraslih i starenjem postaje sve češća.

Najveći broj oboljelih od dijabetesa tip 2 je između Postoji jasna genetska predispozicija, o kojoj svedoči visoka prevalencija ove bolesti u nekim etničkim skupinama osobito američki Indijanci, Hispanoamerikanci i Azijati i u srodnika dijabetičara.

Takve osobe treba podvrgavati probiru na dijabetes određivanjem FPG glukoze na tašte bar jednom u 3 godine dok postoji euglikemija te bar jednom godišnje trese hipertenzija se utvrdi oštećena tolerancija glukoze.

Tip 2 dijabetesa se međutim može dobro prevenirati promjenama životnog stila. Pokazano je da i metformin smanjuje rizik u osoba s poremećenom regulacijom glikemije. Godine loše kontrolirane hiperglikemije uzrokuju niz komplikacija koje zahvaćaju male ili velike krvne žile. Promjene na malim krvnim žilama su u pozadini tri najčešće, razorne komplikacije dijabetesa: retinopatije, nefropatije i neuropatije. Promjene na velikim krvnim sudovima dovode do ateroskleroze, angine pektoris, infarkta miokarda, tranzitornih ishemijskih ataka, apopleksije, te periferne opstrukcijske arteriopatije.

Dijabetes je globalni zdravstveni problem. Prema podacima IDF-a iz Najznačajnija aktivnost u cilju smanjenja broja oboljelih od dijabetesa i razvoja teških komplikacija bolesti je prevencija. Prvo, što vi i vaš ljekar možete učiniti je procjena vašeg rizika za nastanak dijabetesa. Kada je određen nivo rizika, samostalno i uz savjet vašeg ljekara možete doprinijeti smanjenju rizika.

Na taj način će te umjesto nekoga ko bi unutar 10 godina obolio od šećerne bolesti i čiji bi organizam godinama trpio oštećenja prije postavljanja dijagnoze ostati neko pošteđen jedne teške bolesti i njenih komplikacija.

Ako ste pretili, fizički neaktivni, imate srodnike oboljele od dijabetesa, ne znači da ćete sigurno dobiti dijabetes. Ne predajite se bez borbe. Procjena rizika za nastanak dijabetesa povećava vjerovatnoću postavljanje pravovremene dijagnoze i time liječenja.

Ako su vam dijagnostikovali dijabetes, bolest se mora od početka staviti pod kontrolu, osim ako ne želite oštećenje vida, bubrega, srca i mozga.

  • Zaštitite bubrege kontrolirajući dijabetes i visoki krvni pritisak – judzks
  • Povišeni krvni tlak – kako prehrana može pomoći? – MEDIVIA
  • EN Zaštitite bubrege kontrolirajući dijabetes i visoki krvni pritisak Dijabetes i visoki krvni pritisak česti su uzroci bubrežnih oboljenja.
  • Dijagnostika Nutricionizam Pretilost Povišeni krvni tlak — kako prehrana može pomoći?
  • Сперва Ричард и Николь держались за "перья", окружавшие углубление, в котором сидели, но уже через несколько минут они расслабились.
  • POVODOM NOVEMBRA SVJETSKOG DANA DIJABETESA, Dijabetes – Indolentnost ima visoku cijenu
  • MSD priručnik dijagnostike i terapije: Arterijska hipertenzija

Poduzmite prvi korak za svoje zdravlje, procjenite svoj rizik za dijabetes tip 2. Đani Hadžović Specijalista interne medicine Svjetski dan dijabetesa Svjetski dan dijabetesa je najveća kampanja u svijetu za podizanje svijesti o dijabetesu. Ovaj dan, Cilj je privući i održati pažnju javnosti na ogromnom značaju dijabetesa kao svjetskog zdravstvenog izazova.

Svjetski dan dijabetesa je ustanovljen Svjetski dan dijabetesa je postao zvanični UN dan Logo ove kampanje je plavi krug koji je prihvaćen Plavi krug simbolizira jedinstvo dijabetes zajednice u odgovoru na epidemiju dijabetesa.

Prema IDF atlasu dijabetesa iz Približno miliona odraslih u svijetu ima dijabetes; do Najveći broj oboljelih od dijabetesa su između 40 i Više od djece živi s dijabetesom tip1 prema podacima iz Više od 20,9 miliona živorođenih su bili pogođeni dijabetesom tokom trudnoće u Svake godine se odredi centralna tema kampanje za tekuću godinu.

prehrani je tip 2 dijabetesa i hipertenzije

Ove Činjenice zbog kojih je izabrana ovogodišnja tema: Trenutno ima preko miliona žena koje žive s dijabetesom. Očekuje se da će ukupni broj povećati do miliona do Dvije od pet žena s dijabetesom su reproduktivne dobi, što čini preko 60 miliona žena diljem svijeta.

prehrani je tip 2 dijabetesa i hipertenzije

Dijabetes je deveti vodeći uzrok smrti žena globalno, uzrokujući 2,1 miliona smrti godišnje. Žene s dijabetesom tipa 2 imaju skoro 10 puta veću vjerojatnoću da dobiju koronarnu bolest srca od žena bez tog stanja. Žene s dijabetesom tipa 1 imaju povećan rizik od prijevremenog pobačaja ili malformacija ploda. Šta treba učiniti: Zdravstveni sistemi moraju posvetiti odgovarajuću pažnju specifičnim potrebama i prioritetima žena.

Sve žene s dijabetesom trebaju imati pristup bitnim lijekovima i tehnologijama u vezi s dijabetesom, obrazovanju za vođenje i informacijama koje su im potrebne kako bi se postigli optimalni ishodi kod dijabetesa. Sve žene s dijabetesom trebaju imati pristup uslugama planiranja trudnoće prije planiranja kako bi se smanjio rizik tokom trudnoće.

Sve žene i djevojčice trebaju imati pristup tjelesnoj aktivnosti kako bi poboljšali svoje zdravstvene ishode. Trudnice trebaju bolji pristup probiru, njezi i obrazovanju za postizanje pozitivnih zdravstvenih ishoda za majku i dijete. Činjenice u prilog navedenog: 1 od 7 poroda je pod utjecajem gestacijskog dijabetesa.

Zaštitite bubrege kontrolirajući dijabetes i visoki krvni pritisak

Oko polovice žena s istorijom GDM-a gestacijski dijabetes melitus mogu razviti dijabetes tipa 2 u roku od pet do deset godina nakon porođaja. Polovica svih slučajeva hiperglikemije u trudnoći javlja se kod žena mlađih od 30 godina. Velika većina slučajeva hiperglikemije u trudnoći bila je u zemljama s niskim i srednjim prihodima, gdje je često njega majke ograničeno dostupna.

Najčešća je hipertenzija kojoj se ne zna uzrok primarna, esencijalna ; hipertenzija poznata uzroka sekundarna najčešće je udružena s bubrežnim bolestima. Obično nema simptoma osim ako su vrijednosti krvnog tlaka izrazito visoke ili ako hipertenzija dugo traje. Dijagnosticira se sfigmomanometrijom. Različitim pretragama može se tražiti uzrok, procijeniti oštećenje te utvrditi druge kardiovaskularne rizične faktore. Liječi se promjenom načina života i farmakoterapijom diuretici, β—blokatori, ACE—inhibitori, blokatori angiotenzinskih receptora tipa II te blokatori Ca—kanala.

Šta treba učiniti: Strategije prevencije dijabetesa tipa 2 moraju se fokusirati na zdravlje majki, prehranu i druga zdrava ponašanja prije i tijekom trudnoće, kao i prehranu dojenčadi i ishranu u ranom djetinjstvu.

Antenatalne posjete ljekaru tokom trudnoće moraju biti optimizirane za promicanje zdravlja kod mladih žena i rano otkrivanje dijabetesa i GDM-a.

prehrani je tip 2 dijabetesa i hipertenzije

Probir za dijabetes i GDM treba biti integrisan u druge maternalne zdravstvene intervencije i usluge na razini primarne zdravstvene zaštite kako bi se osiguralo rano otkrivanje, bolja briga za žene i smanjena maternalna smrtnost. Zdravstveni radnici trebaju biti obučeni za identifikaciju, liječenje, vođenje i praćenje dijabetesa tokom trudnoće.

Žene i djevojke su ključni akteri u usvajanju zdravih stilova života kako bi se unaprijedilo zdravlje i blagostanje budućih generacija.

Žene, kao majke, imaju veliki utjecaj na dugoročni zdravstveni status svoje djece. Istraživanja su pokazala da kad prehrani je tip 2 dijabetesa i hipertenzije dobivaju veću kontrolu nad resursima, dodjeljuje se više hrani, zdravlju i prehrani djece i obrazovanju. Žene su čuvari kapije prehrane u domaćinstvima i životnih navika i stoga imaju potencijal da vode prevenciju iz domaćinstava i šire. Što treba učiniti: Žene i djevojčice trebaju biti osnažene jednostavnim i ravnopravnim pristupom znanju i resursima kako bi ojačale svoje sposobnosti da spriječe dijabetes tipa 2 u svojim porodicama i bolje štite svoje zdravlje.

Promicanje mogućnosti za tjelesnu aktivnost u adolescentnih djevojka, osobito u zemljama u razvoju, mora biti prioritet za prevenciju dijabetesa.

Svjetski dan dijabetesa - Bosna i Hercegovina. Obzirom na nisku stopu nataliteta u BiH i glavnu temu Svjetskog dana dijabetesasmatram bitnim izdvojiti gestacijski dijabetes koji se razvije tokom trudnoće.

Arterijska hipertenzija

Visoke vrijednosti šećera u krvi tokom trudnoće mogu uticati na trudnoću i zdravlje ploda. Trudnice mogu pomoći kontroli gestacijskog dijabetesa tako što se hraniti zdravo i prakticirati tjelovježbu, i ako bude neophodno uzimanjem lijekova. Dobra kontrola šećer u krvi može spriječiti težak porod i održati zdravim majku i dijete.

prehrani je tip 2 dijabetesa i hipertenzije

U gestacijskom dijabetesu vrijednosti šećera u krvi se mogu normalizovati ubrzo nakon porođaja. Ako ste imali gestacijski dijabetes, u riziku ste od dijabetesa tip 2. Kod većine žena gestacijski dijabetes neće uzrokovati jasno uočljive znakove i simptome.

Nadam se ste se tijekom ljeta uspjeli odmoriti, opustiti, da vas ovo jako toplo ljeto nije spriječilo u redovnim aktivnostima koje pomažu u dobroj regulaciji šećera u krvi. A jeste li koji put ovo ljeto izmjerili svoj krvni tlak? S obzirom na to da je arterijska hipertenzija poput šećerne bolesti veliki javnozdravstveni problem i kako se hipertenzija češće javlja u dijabetičara nego u ostaloj populaciji, ovaj broj našeg časopisa posvetili smo hipertenziji i dijabetesu. Iako imate priliku kroz različite medije pročitati o utjecaju hipertenzije na obolijevanje i smrtnost, vjerujem da će nas tekstovi u ovom časopisu podučiti još više o hipertenziji i podsjetiti na važnost mjerenja krvnog tlaka i njegovoj dobroj regulaciji te potaknuti na češće mjerenje, a ne samo prilikom odlaska na liječnički pregled ili kontrolu. Naravno, uz dobru kontrolu krvnog tlaka i šećera u krvi potrebno je voditi računa o tjelesnoj aktivnosti, pravilnoj prehrani i održavanju optimalne tjelesne težine.

Preporuka bi bila da posjetite ljekara što prije, čim počnete razmišljati o trudnoći, jer će ljekar moći procjeniti vaš rizik za gestacijski dijabetes i shodno tome planirati probir i praćenje. Kada zatrudnite, ljekar će prehrani je tip 2 dijabetesa i hipertenzije provjeriti na gestacijski dijabetes u sklopu prenatalne njege. Bilo koja žena može razviti gestacijski dijabetes, ali su neke žene u većem riziku.

prehrani je tip 2 dijabetesa i hipertenzije

Većina žena s gestacijskim dijabetesom porodi zdravu novorođenčad. Ipak, loše kontrolisana bolest može uzrokovati problem trudnici i dijetetu.

Dijete može imati povećani rizik za prekomjernu porođajnu masu, prijevremeni porođaj i respiratorni distres sindrom, hipoglikemiju i dijabetes tipa 2 kasnije u životu.

Neliječena bolest može dovesti do smrti dijeteta prije ili ubrzo nakon rođenja. Trudnica ima povećan rizik za arterijsku hipertenziju i preeklampsiju, te dijabetes tip 2 u budućnosti.

Što više zdravih navika usvojite prije trudnoće manja je vjerovatnoća da ćete razviti bolest. Ako ste imali gestacioni dijabetes jelovnik za nizak pritisak prethodnoj trudnoći, vjerovatnoću za gestacijski dijabetes u narednoj ili dijabetes tip 2 možete smanjiti uzimanjem zdrave hrane, tjelovježbom, gubitkom prekomjerne tjelesne mase prije trudnoće.

Probir na gestacioni dijabetes, dijagnoza, tretman, praćenje tokom i nakon trudnoće obaveza je ljekara. Svjetski dan dijabetesa - Tuzla.