Promjena načina života za vrijeme liječenja povišenog krvnog tlaka

Voda od hipertenzije.

voda od hipertenzije

Bez obzira na uzrok nastanka arterijske hipertenzije, bolest najčešće traje godinama, bez prisutnih tegoba, iako cijelo vrijeme povišeni krvni tlak oštećuje vitalne organe.

Međutim, poznati su čimbenici koji povećavaju rizik razvoja hipertenzije: prekomjerna tjelesna težina i pretilost gojaznostpušenje, nezdrava uglavnom masna i slana prehrana, prekomjeran unos soli, prekomjeran unos alkohola, stres.

U rizičnu skupinu spadaju i osobe gdje postoji obiteljska sklonost ili osobe koje uzimaju kontraceptivne lijekove.

Kako hranom regulisati krvni pritisak

Prvi simptomi jutarnje glavobolje u zatiljku, vrtoglavica, umor, promjene vida, smetenost i dr. Stoga je vrlo važno redovito kontrolirati krvni tlak. Hipertenzija povećava rizik za nastanak srčanog infarkta, zatajenja srca, moždanog udara, oštećenja bubrega, sljepoće i dr.

voda od hipertenzije

Bolesnici s visokim vrijednostima voda od hipertenzije tlaka imaju 4 puta veći rizik od nastanka srčanog infarkta i 7 puta veći rizik od nastanka moždanog udara nego osobe s normalnim tlakom. Sve ove komplikacije dovode do visokog stupnja nesposobnosti za rad, pa je to još jedan veliki razlog za mjerenje krvnog tlaka, pravovremeno otkrivanje povišenih vrijednosti i odgovarajuće liječenje.

voda od hipertenzije