Ananas – što ne znate o ovom zabavnom voću?

Ananas i hipertenzija, KALENDAR ovulacije

Autor Linda Draškić Podijelite članak Ananas nas oduševljava svojim slatkim okusom, a obiluje vitaminom A i C, vlaknima, kalijem, fosforom i kalcijem te djeluje blagotvorno na naš organizam.

ananas i hipertenzija

Ovo voće ima mnogo nutritivnih vrijednosti potrebnih našem organizmu i učinkovito će nas zaštititi i od mnogih zdravstvenih problema. Štiti od različitih oblika raka Ananas je bogat izvor antioksidansa koji se bore protiv slobodnih radikala i sprečavaju oštećenje stanica.

Pomažu i u zaštiti od bolesti poput ateroskleroze, bolesti srca, artritisa, različitih oblika raka itd.

ananas i hipertenzija

Štiti od upala i infekcija Ananas obiluje vitaminom C i bromelainom, enzimom koji razgrađuje bjelančevine i štiti od mikrobnih infekcija. Učinkovito će "izliječiti"  prehladu i zaustaviti kašalj.

ananas i hipertenzija

Jača kosti Sadrži visoke razine mangana koji jača kosti i vezivno tkivo. Štiti srce Antioksidansi u ananasu štite od slobodnih radikala i snižavaju razinu štetnog kolesterola.

ananas i hipertenzija

Redovna konzumacija ananasa ojačat će i čuvati naše srce od bolesti. Poboljšava probavu Bromelain, vitamin C i vlakna povoljno će utjecati na metabolizam 7. Štiti od hipertenzije Ako imate visoki krvni tlak, u prehranu češće uvrstite ananas jer će kalij, kojim obiluje, ananas i hipertenzija manje količine natrija u ananasu pomoći u održavanju normalne razine krvnog tlaka.

ananas i hipertenzija

Djeluje protiv akni S obzirom na to da obiluje vitaminom C, ananas odlično uklanja tamne mrlje i sivi ten te pomaže u proizvodnji kolagena i odličan je borac u borbi protiv akni. Reducira crvenilo i pomaže koži da izgleda ujednačeno te da postane elastičnija.

Health - Obat Hipertensi - Darah Tinggi , Hypertension Medicine - NEBILET Nebivolol