Baka hipertenzija, Kako sniziti tlak?

U Hrvatskoj preko 1,5 milijuna stanovnika ima povišen krvni tlak, a samo oko tisuća oboljelih ga reguliraju. Ova vrsta visokog krvnog tlaka može biti uzrokovana genetskim faktorima ili faktorima okoliša. Esencijalnoj hipertenziji se ne zna uzrok Krvni tlak je određen količinom krvi koju srce pumpa, kao i stanjem krvnih žila.

Osobe koje imaju normalan tlak, ali ukupno povećani rizik i bolesnici s povišenim krvnim tlakom trebaju nastojati promjeniti životne navike. Pod promjenom životnih navika podrazumijeva se smanjenje prekomjerne tjelesne mase, smanjen unos kuhinjske soli, promjena prehrambenih navika, povećanje tjelesne aktivnosti i prestanak pušenja.

U slučajevima kada to nije dovoljno treba započeti uzimati lijekove za snižavanje krvnog tlaka. Postoje brojni lijekovi za liječenje baka hipertenzija koji imaju različiti mehanizam djelovanja, a terapiju će odrediti liječnik za svakog bolesnika posebno.

Belupo je farmaceutska tvrtka koja uz široku paletu kardioloških proizvoda ima dva lijeka za liječenje visokog krvnog tlaka, koji nose prestižan znak Hrvatske kvalitete.

Naučite živjeti s visokim krvnim tlakom Povišen krvni tlak je bolest koja zahtijeva doživotnu i redovitu kontrolu. Liječenje kod većine ljudi traje dugo, često doživotno, a povremeno zahtijeva izmjene u terapiji.

Za to može biti potrebno i nekoliko tjedana. Provjerite koliki imate rizik od kardiovaskularnih ili cerebrovaskularnih komplikacija? Koliko imate godina?

Primjer: 70 kg podijeljeno s 1,68 baka hipertenzija 1,68 je 24,8 ڤ manje od 19             0 bodova ڤ 19 — 24                    1 bod ڤ više od 25                2 boda Da li je netko u vašoj obitelji majka, otac, baka ili djed imao povišen krvni tlak? Promijenite navike koje su vam donijele bodove.

Smanjite tjelesnu masu, prestanite pušiti, bavite se tjelesnom aktivnošću barem 30 minuta dnevno. Provjerite krvni tlak.

Više od 23 bodova: Kod vas postoji visok rizik od kardiovaskularnih ili cerebrovaskularnih komplikacija. Namojte nikako odgađati posjet liječniku. Nastojte promijeniti životne navike.

Ocijenite članak Ocjena 4.