Mjerenje krvnoga tlaka

Kako mjeriti krvni tlak

Kako mjeriti krvni tlak?

Čak trećina osoba koje imaju viši krvni tlak toga nije ni svjesna. Trajno povišenje krvnog tlaka oštećuje krvne žile srca, bubrega, mozga i mrežnice te tako povećava učestalost infarkta miokarda, zatajenja bubrega, cerebrovaskularnog inzulta, oštećenja vida itd.

Tlak je najniži za vrijeme spavanja, a blago poraste nakon ustajanja i u situacijama uzbuđenja, mogu li dobiti osloboditi od hipertenzije, fizičke aktivnosti, kako mjeriti krvni tlak kofeinskog napitka ili nakon pušenja cigarete.

Osobe kojima je dijagnosticirana hipertenzija trebale bi nakon konzultacije sa svojim liječnikom ili ljekarnikom redovito, ispočetka i do više puta dnevno, mjeriti krvni tlak te bilježiti izmjerene vrijednosti.

što je hipertenzija i kako je to opasno

To je iznimno važno nakon uvođenja nove ili promjene postojeće terapije dok se kasnije preporuča mjerenje u rjeđim intervalima. Kontrola tlaka iznimno je važna kod sljedećih skupina: pušači, dijabetičari, muškarci stariji od 55 godina, žene iznad Prednost mjerenja u kućnim uvjetima je u višestrukim mjerenjima kao i u boljoj procjeni rizika jer se radi o bolesnikovoj svakodnevnoj sredini. Na današnjem su tržištu vodeći digitalni ili oscilometrijski tlakomjeri. Njihovom upotrebom umanjuju se ljudske pogreške pri mjerenju i dobri su za ljude koji slabije vide ili čuju te za one koji imaju poteškoća s rukama.

Pravilno mjerenje krvnog tlaka

Jednostavno se namještaju, a manžeta se stavlja oko nadlaktice ili ručnog zgloba, tj. Zapešćajni tlakomjeri prvenstveno su namijenjeni osobama mlađe i srednje životne dobi kod kojih još uvijek nisu razvijene aterosklerotske promjene na krvnim žilama.

niski tlak forum

Digitalni tlakomjeri imaju ugrađene nove tehnologije koje omogućuju da se manžeta tlakomjera napuhuje, odnosno pritišće korisnika točno onoliko koliko je potrebno. Jedna od prednosti je i tehnologija tri uzastopna mjerenja te prikaz prosječne vrijednosti što je u skladu s preporukama liječnika i udruženja za hipertenziju.

Pravilno mjerenje krvnog tlaka ključ je za dijagnozu i praćenje povišenog krvnog tlaka hipertenzije.

Najnapredniji modeli posjeduju metodu uočavanja atrijske fibrilacije koja predstavlja jedan od glavnih čimbenika rizika za nastanak moždanog ili srčanog udara. Jedina mana digitalnih tlakomjera je što imaju složeni elektronički mehanizam osjetljiv na udarce i pomicanje ruke prilikom mjerenja. Ostale vrste tlakomjera zahtjevaju obuku od strane stručne osobe kao i određene fizičke sposobnosti što je problem kod starijih osoba.

Mjerenje krvnoga tlaka

Tlakomjer na pero se tijekom mjerenja može držati u bilo kojoj poziciji, samo je bitno da ga kako mjeriti krvni tlak može direktno vidjeti. Jedan od nedostataka je što zahtijeva upotrebu stetoskopa, stoga nije dobar izbor za osobe koje slabije čuju ili vide te za one koji imaju slabiju koordinaciju ruku zbog pumpanja manžete. Također zahtjeva redovito kalibriranje jednom godišnje te svaki put kada padne ili se njime udari o nešto.

Prilikom mjerenja krvnog tlaka iznimno je važno pridržavati se određenih pravila stručnjaka kako bi rezultat bio što pouzdaniji: Ne uzimajte kofein, alkohol ili duhanske proizvode barem 30 minuta prije mjerenja krvnog tlaka.

Ako imate nagon na stolicu ili mokrenje, obavite to prije mjerenja krvnog tlaka.

Koliko često mjeriti tlak kod kuće i kako ga pravilno izmjeriti?

Prije samog mjerenja odmorite minuta. Nemojte razgovarati. Sjednite u udoban položaj, nemojte prekrižiti natkoljenice ili gležnjeve, naslonite se leđima na naslon. Zasučite visoko rukav na ruci na kojoj ćete mjeriti tlak, postavite ruku u razini srca na stol i mirujte.

Kako ispravno mjeriti krvni tlak?

Preporuka je prvi put izmjeriti tlak na obje ruke i na kojoj se pokaže veća vrijednost, na toj se ubuduće mjeri. Odgovarajuća veličina manžete od ključne je važnosti za precizno mjerenje krvnog tlaka.

Osvojite dodatke prehrani za jak imunitet i na bazi mikrobiotičke kulture Povišen tlak zovemo i tihim ubojicom jer bolesnici mogu živjeti s vrlo visokim vrijednsotima tlaka, a da nemaju nikakve simptome. Naučite kako ga ispravno možete izmjeriti kod kuće. Mjerenje tlaka kod kuće ne može se usporediti s očitanjem tlaka kod vašeg liječnika, no to ne znači da biste trebali odustati od samostalnog mjerenja. Naime, u različitim uvjetima mogu nastati različiti rezultati mjerenja tlaka. Kod kuće smo opušteniji i mirniji, što će vjerojatno rezultirati nižim tlakom.

Ako kupite tlakomjer s premalenom manžetom, dobit ćete lažno visoke vrijednosti tlaka. Ako je izmjerena vrijednost tlaka neočekivano visoka, malo odmorite pa ponovite mjerenje.

Mjerite tlak kod kuće? Evo gdje biste mogli pogriješiti

U obzir uzmite nižu izmjerenu vrijednost. Svakodnevno mjerite svoj tlak i vodite dnevnik.

disanje liječenje hipertenzije

Tako ćete vi, vaš liječnik i ljekarnik imati više objektivnih informacija o učinku liječenja. Microlife AFIB tlakomjer s metodom otkrivanja atrijske fibrilacije za prevenciju moždanog udara i MAM tehnologijom : 3 uzastopna mjerenja krvnog tlaka.